働くママの爆速成長【10箇条】

①口より手を動かせ

まず『宣言してから行動すると成長が早い』という一般論をくつがえす内容です。
「わたしダイエットする！」と宣言したものの、数か月後に何も結果が出ていない。そんな現象が起こる原因は、口を動かすことで満足してしまってるから。

爆速で結果をだす人は、人に宣言するエネルギーさえも手を動かすことに使い、結果を出してから人に言う。
たしかに、結果を出しているスポーツ選手が宣言しているところは見ないですよね。

②ホメオスタシスを理解しろ

ホメオスタシスについて、以前ブログの記事にもさせていただきました。
これは、何か新しいことにチャレンジしはじめたときに
「やっぱりやめて元の生活に戻りたい…」
と思う、人間だれしもに起こる現象です。
人間は慣れ親しんだ現状を維持しようとする生き物です。
慣れた生活に新しい刺激が加わると、やっぱりやめたいと思うんです。

こんな経験ないですか？
✔最初はやる気満々だったのに、気が付いたら辞めてしまっていた
✔三日坊主で継続できなかった
✔モチベーションを保てずに諦めた

全部わたしの経験です。でもこれって、わたしが弱いのではない。
わたしの人間性がダメなわけでもない。すべてはホメオスタシスのせいだった。
モチベーションが下がったら「今わたしホメオにやられてんなぁ…」と思って受け入れてみると、不思議と諦めたいとは思わないですよ。

逆にホメオスタシスに後押ししてもらうため、頑張ることを習慣化しています。
新しいことを頑張るのが【普通】になれば、今度はそれを【現状維持】しようとするホメオスタシスが頑張ることを応援してくれるんです。
そうすると、頑張らない自分が【異常】になって、ホメオスタシスがずっとがんばらせてくれますよ。

③知ったかぶりしてつまみ食い学習しない

『分かる』と『出来る』は別物。
分かってるかもしれないけど、分かってないかもしれません。
わかったつもりになってしまっていると、重大な落とし穴に気が付かないかもしれません。
分かったと思ったら、次はできるようになるまで理解を深める。
人に伝わるように説明ができたときが、本当に理解できたときです。

④アウトプット8割・インプット2割

うまくいかない時は、この逆をやっていました。
とにかく覚えることに必死で、どんどん忘れていく自分に焦る。
単純に覚えたことを実践する時間が足りていませんでした。
料理本を穴が開くほどじっくり見ても、実際に料理しない事には上達しません。
ルール本を読み込んでもサッカー選手にはなれません。
それと同じで、ノウハウや方法を取り入れたら成長できると思ってしまっていると、インプットすることに集中してしまいます。
結局大事なのはいかに手を動かしたか。
手を動かして自分の成果を世の中に出していったほうが実力になります。

⑤仲間に良い刺激を与えろ

とはいえ、自分だけでモチベーションを保つのはなかなか難しいです。
一緒に頑張っている仲間がるから支えられた。
という経験は、多くの人があると思います。

自分の成長は仲間の刺激的になり、その刺激をうけた仲間は、また自分に刺激をくれます。
見返りを期待せずに、どんどん仲間に刺激を与えられるようになれば、おのずと自分の成長につながっていくはずです。

⑥期日を守れ

なにをするにも期日が守れないと成長や成功はありません。
そもそも、誰からも信頼を得られません。
ビジネスをするならなおさら期日はつきものです。
期日に対して帳尻を合わせるのが大事で、期日に対して意識を高く持っていきましょう。
わたしは期日を守る練習として、2月はブログを10記事書く！と決めてギリギリで達成しました。達成できると自信もつきますよ。

⑦限界突破の先にしか良い未来はない

わたしたちはコンフォートゾーンなるものを無意識に心の中に持っています。
コンフォート（comfort）には、「快適」「心地良い」「慰める」「楽にする」などの意味があります。
心地の良いところにずっといたいです！冬はこたつ大好きです！

でも、成長したいならコンフォートゾーンを抜け出すしかありません。
限界を超えるチャレンジをしようと意識することが大切です。

今まで努力して結果が出ていないのなら、努力の仕方を考える必要があります。
一緒に心地の良いコンフォートゾーンを超えていきましょう！

⑧会社員とフリーランスの収入は真逆

これはフリーランスを目指すうえで知っておきたい考え方です。
雇われて稼ぐ場合は月収5万円、10万、20万と、金額が少ないほど簡単で、金額が大きいほど難しくなります。
一方、フリーランスや企業はその逆で、5万が難しい、10万円も難しくてめげそうになるけど、30万円超えれば100万円まで一気に成長ができるということです。
フリーランスは最初が一番大変！
トレーニングも、筋肉痛を経験した先でしか結果はついてきません。筋肉痛が嫌で投げ出してしまえば、理想のスタイルも手に入らなくなってしまいます。
高くジャンプするための、最初はしゃがむ期間だと思って耐えましょう！

⑨自分との小さな約束を毎日守れ

ビジネスが成功するうえで大事なのは、人が集まること。
人が集まるには、魅力があるかどうかが重要。
魅力は何によって磨かれるのか？
魅力は自信がある人に育つ。自身は、やるべきことをやってる人にだけ沸き起こる。
今やるべきことで、毎日達成できることを3つ決めて行動してみてください。
必ず毎日達成することを体感して、続けるとだんだん自信がついてきますよ。
自信がつけば、だんだん魅力は増してくるはず！

⑩アスリートのように体調管理せよ

「体力がない人は成長しません」
「体力がない人が無茶をすると体を壊します」
ということから、Webマーケティング講座では、マーケティングを学んでいく前に栄養学について学ぶ時間がありました。
（よかったら記事にしていますのでこちらからご覧ください）
普通の体調管理ではなく、集中力を高めるために眠くならない食事とるなど、工夫が必要です。
体力がある人の行動量は、成長をさらに加速させてくれる。
モチベーションも、下がるから行動しないのではなく、行動するからモチベーションもあがります。